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La regla mola ( si sabes cómo funciona)

16,34 

La regla mola (si sabes cómo funciona), de Anna Salvia Ribera y Cristina Torrón (Menstruita), publicado por Montena, es un libro de educación sexual pensado para acompañar a niñas y preadolescentes en la llegada de la menstruación.

Con un lenguaje claro, cercano y respetuoso, explica qué es la regla, qué cambios físicos y emocionales se producen durante la pubertad y cómo funciona el ciclo menstrual. El libro ayuda a entender el cuerpo desde el conocimiento y la confianza, resolviendo dudas frecuentes y desmontando mitos con información veraz y adaptada a su edad.

Su objetivo es que las chicas vivan su primera menstruación con seguridad, autoestima y bienestar, comprendiendo que se trata de un proceso natural y saludable. Es una herramienta muy útil tanto para familias como para educadores que desean acompañar la educación afectivo-sexual de manera abierta y positiva.

Edad recomendada: a partir de 10 años.

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